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      枇杷清热去火,尤其是有上火症状时,人们常会在吃些枇杷去除体内火气。有些女性在怀孕后也容易出现上火便秘,所以也会想到吃些枇杷,来减轻孕期上火症状。但孕期饮食应注意安全,有些食物可能不适合孕期食用。那么孕早期能不能吃枇杷呢?

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      怀孕初期女性最常出现妊娠反应,尤其早晨起来常会发生晨吐,这期间有恶心,厌食和不惜油腻等表现。而日常所吃的枇杷其具有止吐和生津止渴,以及去火排毒作用,所以孕初期女性可以适量的吃点枇杷。不过枇杷性寒微凉,所以要注意摄入量,不可过量食用,以免引起孕期不良反应。

      枇杷中含有较多维生素b1,b2和b6等,而且维生素c含量也较为丰富,还含有多种矿物质,比如钙离子,钠离子,铁离子等,所以孕期食量食用枇杷,对孕期健康有所帮助。

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      孕早期适量吃些枇杷,在一定程度上可较好的缓解早孕反应,祛除孕期火气。不过有些女性具有虚寒体质,如果在孕期没有较为明显的上火症状时,也不建议食用,以免引起肠胃道不良反应,枇杷若使用过多易引起腹泻,这会不利于孕期健康。

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