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经营赴美生子获刑事件始末_上海试管婴儿捐卵_孕39周过了预产期，做多久深蹲

　　做深蹲是有利于催产的，但也不能勉强自己，运动一定要适当，以不累为原则，每个人的体力不一样，做深蹲的时间也不一样，不能为了催产过量的做深蹲，如果运动过度可能不但没有催产的效果，还会引发早产。

　　女性在孕晚期的时候，确实可以通过深蹲来起到催产的作用，因为深蹲运动可以促进骨盆的张开，以及促进胎儿尽快的入盆，这样的话可以起到催产的作用，但是女性在孕晚期的时候，深蹲幅度不能过大，因为这个时候胎儿相对比较大，深蹲幅度过大，可能会挤压到腹腔内的胎儿，导致胎儿出现宫内窘迫或者是损伤。

　　网友提问

　　目前怀孕39周+4天，超过预产期2天了，医生说目前胎儿情况还好，暂时还不用考虑剖腹产，但如果还不生的话就要剖腹产了，太难了，医生说做深蹲可以有催产的作用，让我每天做一下，我第一天做了十分钟就累得不行，做完了也没什么感觉，想问一下做多久深蹲才能起到催产的作用呢？

　　医生顾问

　　没有具体的时间限制，量力而行就可以，不要太累了，因为孕晚期子宫的极度膨胀，身体的重心也会改变，过量的做深蹲会加重对腰椎的负担，如果再因为重心把握不好而导致摔跤或者发生意外，那就得不偿失了。

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　　过量的做深蹲会加重腰椎的负担

　　而且生宝宝也是急不得的，等宝宝发育成熟，自然就会发动，出来和爸爸妈妈见面的。

　　网友提问

　　刚39周，宝宝还没有要出来的动静，还有两天就到预产期了，医生说可以适量做做运动，刚好看到别的孕妇再做深蹲，我也想试试，先了解一下做深蹲能催产吗？

　　生育顾问

　　适量的做深蹲是可以催产的，但不能盲目的做 试管染色体异常 弱精症怎么怀孕 怀孕了子宫切除 试管多次胎停 子宫切除 生育 未生育子宫切除者 无排卵不孕治疗 宫颈粘连怀孕 子宫切除能怀孕 少精会影响生育吗